TSSB Çalışma Kitabı;Duygusal Kontrolü Geri Kazanmak ve Yeniden Bütün Olmak için Zihin-Beden Yaklaşımı

Stok Kodu:
9786256974050
Boyut:
195-260-
Sayfa Sayısı:
176
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2022-12-12
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
Kitap Kağıdı
Dili:
Türkçe
13,08
9786256974050
749933
TSSB Çalışma Kitabı;Duygusal Kontrolü Geri Kazanmak ve Yeniden Bütün Olmak için Zihin-Beden Yaklaşımı
TSSB Çalışma Kitabı;Duygusal Kontrolü Geri Kazanmak ve Yeniden Bütün Olmak için Zihin-Beden Yaklaşımı
13.08
“Her kötü his, alan tanırsanız sizi gerçek bir oluşa götürecek potansiyel bir enerjidir.” Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tanısı almış birçok kimse, sorunun kendisinde olduğunu düşünür. Kendilerine, düzeltilmesi gereken bir kusurmuş gibi yaklaşırlar. Fakat durum pek de öyle değildir. TSSB Çalışma Kitabı, sizin için doğru olan iyileşme metodunu keşfedebilmeniz ve çok uzun zamandır ulaşılamaz görünen özgürlük hissine erişebilmeniz için travma psikolojisi ve fizyolojisi hakkında derin bir anlayış sunuyor. Travmaya ilişkin değerli bilgiler edinmenize katkı sağlarken içerisinde yer alan alıştırmalar sayesinde, olumlu inançları ve davranışları pratik etmenize rehberlik ediyor. Klinik Psikolog Arielle Schwartz, bu eseriyle TSSB dünyasında dolaşmanıza ve kendinize bir adım daha yaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Travmalarla yüzleşmek cesaret ister ve Joseph Campbell'ın ifadesiyle girmekten korktuğumuz mağara hazineyi saklıyor olabilir
“Her kötü his, alan tanırsanız sizi gerçek bir oluşa götürecek potansiyel bir enerjidir.” Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tanısı almış birçok kimse, sorunun kendisinde olduğunu düşünür. Kendilerine, düzeltilmesi gereken bir kusurmuş gibi yaklaşırlar. Fakat durum pek de öyle değildir. TSSB Çalışma Kitabı, sizin için doğru olan iyileşme metodunu keşfedebilmeniz ve çok uzun zamandır ulaşılamaz görünen özgürlük hissine erişebilmeniz için travma psikolojisi ve fizyolojisi hakkında derin bir anlayış sunuyor. Travmaya ilişkin değerli bilgiler edinmenize katkı sağlarken içerisinde yer alan alıştırmalar sayesinde, olumlu inançları ve davranışları pratik etmenize rehberlik ediyor. Klinik Psikolog Arielle Schwartz, bu eseriyle TSSB dünyasında dolaşmanıza ve kendinize bir adım daha yaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Travmalarla yüzleşmek cesaret ister ve Joseph Campbell'ın ifadesiyle girmekten korktuğumuz mağara hazineyi saklıyor olabilir
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat