Pozitif Yaşama On Adım

Kişisel sorumluluk üstlenmek, Gerçekleri kabullenmek, Yenilgilerle başa edebilmeyi bilmek, Kendinizle barışık olmak, Olumsuzlukların varlığını kabul etmek, İlgi alanları yaratmak, Başkalarıyla ilişkileri geliştirmek, Değişimleri benimsemek ve kişisel gelişime açık olmak. Bu kitabın ana temalarından bir kaçı. (Tanıtım Bülteni'nden)